A finom szelídgesztenyéből készült cukrozatlan iglói gesztenyemassza az őszi konyha klasszikusa, és sokféleképpen felhasználható. Mindegy, hogy édesen vagy sósan főzöl vele – az iglói gesztenyemassza minden ételnek megadja azt a bizonyos valamit.
Táplálkozási értékek
Táplálkozási értékek
|
100 gramm |
1 adag |
energia |
~184kcal ~774kJ |
~115kcal ~484kJ |
Zsír |
~1,9g |
~1,2g |
ebből: telített zsírsavak |
~0,3g |
~0,2g |
szénhidrátokat |
~35g |
~22g |
ebből cukor |
~10g |
~6,5g |
rost |
~8,6g |
~5,3g |
fehérje |
~2,5g |
~1,6g |
Só |
<0,1 g |
<0,1 g |